把脾氣留給家人

把脾氣留給家人,情緒娃娃


健康網》總把壞脾氣留給家人? 心理師授2方式跳脫負面輪迴

〔健康頻道/綜合報導〕為什麼我們常常把壞脾氣留給珍愛的家人,反而把耐心留給陌生人? 台北市同伴心理諮商所所長余佳容指出,主要是壓力過大、對家人期望更高、下意識認為對方不會離開,因此更容易失去控制、沒耐性。 若想跳脫這樣的輪迴,記得適時表達愛與感受,並保留個人空間,越是緊密的關係就越需要說出想法。 余佳容在臉書專頁「 情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程 」發文分享,明明在外面對朋友、同事,可以好言溝通,回到家跟家人說話時,口氣跟情緒卻失去掌控,可能跟以下3種情形有關: 累積的壓力: 忙碌的日常生活可能會累積壓力,家人成了情緒釋放的對象。 人的情緒勞動力有限,當在外忍耐已久,回家面對家人時,反而無力再自我調節情緒。 預期和期望: 對家人可能有更高的期望,因為彼此有親密關係。

五年後哪個生肖最有錢? 這生肖「大器晚成」勇奪第一

有些生肖生來便帶財,有些雖然看似生活不順遂,但等到順利突破難關後,財運將源源不絕的迎向他,陸媒《搜狐網》的運勢專欄提到,在未來五年 ...

全脂奶or脱脂奶,选哪个更好?

《中国居民膳食指南(2016)》提出每天宜摄入300g奶制品; 很多以瘦为美的小伙伴们,追捧低热量、低脂肪的食物,对脱脂奶粉也情有独钟。 话说,脱脂奶真的那么好嘛?今天我们就来说说全脂奶与脱脂奶那些事儿~ 全脂…

1988年属龙的是什么命 1988年属龙的是什么命金木水火土

对于 生肖 来说,也要结合五行纳音来看运势,那么你知道1988年属龙的是什么命? 1988年是戊辰年,1988年出生的人是大林木命,五行属土,一生的事业 运势 较佳,如果你也想详细了解下,接下来小编就为各位小伙伴带来1988年 属龙 的是什么命金木水火土的解析,快来一起看看吧!

お墓周りにお花や木を植えてもいい?おすすめの木や花5つ。

お墓周りにお花や木を植えてもいい? おすすめの木や花5つ。 お墓に花や木を植える場合は、いくつか注意しなければならないポイントがあります。 お墓に花や木を植えてもよい? 故人が植物を愛していた場合など、お墓に木や花を植えたいという人は少なくありません。 基本的にはお墓に植物を植えることは問題ありませんが、いくつか注意が必要な点もあります。 まずその霊園などの規則に反していないか確認すること。 大きく育ちすぎるなどして、周囲のお墓の迷惑にならないこと。 あとは、植えた後は、きちんとお世話をして落ち葉や花びらなどが散らばらないようにすることです。 霊園や墓地の規則で植えてもよいとされている場合は、植える植物の種類をよく検討・相談して、お墓に合ったものを植えるとよいでしょう。 おすすめの木や花

戒指戴法要注意,男生女生戴在不同手指的不同意思

男生戒指戴法和女生戒指戴法在國際上是通用的~ 也就是說,男生戒指戴法和女生戒指戴法是一樣的,沒有男女生的差異。. 戒指戴食指:個性獨立、開明,很有自己的想法. 戒指戴中指:有責任感、重視家庭,個性溫和. 戒指戴無名指:個性隨和,處事淡然,不 ...

陰陽八卦圖

科學太極八卦圖,描繪了《 易經 》陰陽理論中陰陽交感生萬物的道理;質能互相 轉化原理 闡述了能量平衡創生物質的原理。 它是中國古代論述萬物變化的重要經典--《 周易 》中用的八種基本圖形,亦稱 八卦 。 中文名 陰陽八卦圖 出 自 《 周易 》 目錄 1 八卦圖 2 基本釋義 3 陰陽儀 4 具體表現 5 組成 6 太極八卦 7 易經周易 8 理解易經 9 象棋聯繫 10 新八卦 11 理論依據 八卦圖 THE EIGHT DIAGRAMS 太極八卦圖 名稱是:乾、坤、震、巽、坎、離、艮、兑。 象徵天、地、雷、風、水、火、山、澤八種 自然現象 ,以推測自然和社會的變化。 認為陰、陽兩種勢力的相互作用是產生萬物的根源,乾、坤兩卦則在"八卦"中佔有特別重要的地位。

見過何首烏嗎?台南太康有機專區栽種成功 還可用葉子煎蛋

台南柳營太康有機農業專區試種何首烏成功,今天(19日)舉辦升級太康綠色經濟活動安排遊客採收體驗,對人工栽種何首烏相當驚奇,也品嘗了何首烏雞湯、何首烏藤葉煎蛋大讚好吃。 太康有機農業生產合作社理事主席鄭鴻權栽種何首烏3分地5000株,栽種2年,存活4000多株,可以採收了,並通過有機認證。 柳營太康有機農業專區是台南市農業局開發的全台首座有機農業專區,面積約45公頃,成立至今16年,吸引農民進駐經營,太康有機農業生產合作社為讓更多人認識有機專區行銷有機蔬果,今、明兩天推出何首烏採收體驗,未來還將舉辦一系列的升級太康綠色經濟活動。 何首烏為蓼科植物何首烏的塊根,為中醫經典補血藥材,具益精養血補肝等功效,也有抗氧化及延緩衰老的作用。

2023誠品書店10大暢銷書出爐!翻轉生命的視角,透過閱讀沉澱心靈

榜單第8名的書籍由日本百萬暢銷作家枡野俊明的超強新作奪得,透過「人際關係」、「停止磨耗心靈」、「不自討苦吃」等五大分類,介紹能讓你的心重獲自由的99個準則,想要活出快意人生必須收藏。 >> 點我收藏:別對每件事都有反應 誠品書店2023上半年暢銷書單TOP 6 劉潤《底層邏輯:看清這個世界的底牌》 你真的相信眼前所看到的一切嗎? 或許,我們總是被表層現象所欺騙,看不清事實的本質。 此時唯有透過「底層邏輯+環境變數」才能讓你在變化的世界中看見真相! 不論你是學生或是企業管理者,都可以透過理解底層邏輯,去重新認識世界的運行模式,暢銷排行中位居第6名的好成績,再不收藏將被別人搶先一步! >> 點我收藏:底層邏輯: 看清這個世界的底牌 日韓書單攻佔榜單,從動畫原著到暢銷小說—

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